SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • Witaminy - skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] allnutrition w bardzo przystępnej cenie. Znajduje się on pod linkiem: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34137.html Znajdziesz w nim między innymi : -potas -witaminę C -magnez -wapń -witaminy z grupy B -cynk, żelazo -mangan I wiele, wiele innych. Pozdrawiam /SFD/2018/2/9/cfc30bbe2c3a415c8d08bea5679261ab.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, u mnie obecnie d3 i k2 leci caly rok co do zma, glownie stosuje magnez, cynk calosciowo wciagam w diecie co do kortyzolu, tutaj zbytnio nie ma z czym poszalec, podstawy ktore wymieniles powinny sie sprawdzic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2018-02-07 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 najlepszych produktów spożywczych dla mężczyzn

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] ilości białka. Porcja gotowanych brokuł (100g) to około 3 g białka i aż 2,5 g błonnika. Owsianka Płatki owsiane zawierają złożone węglowodany, witaminy E, B1 i B2, cynk, magnez, miedź, potas. Orzechy to doskonałe źródło jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, niacyny, witaminy B6, a także witaminy E, magnezu, cynku, selenu i miedzi. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10694 Data: 2018-02-02 23:09:57
  • [...] Czasem, wśród amatorów dopingu, problem libido staje się tak potężny, że ochota na seks przesłania racjonalne myślenie. Co naturalnie obniża poziom SHBG? przyjmuj magnez w ilości około 300-400mg na dobę stosuj cynk w ilości 30-50mg dziennie witamina D3 około 4000 iu dziennie jest dobrym sposobem na podbicie testosteronu przejdź na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 35554 Data: 2018-02-02 22:52:38
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] no ale juz jestem I bede staral sie zdawac mienieczne relacje waga na dzis 93kg.. dieta : https://tufotki.pl/MVNP3#p23080163 rano do sniadania witaminy Olimp (pota, magnez,cynk) Omega 3 Olimp Gold Omega 3 D3+K2 Olimp Gold Vit C 1000mg forte Olimp Przed treningiem 10g BCAA olimp 10g Redweiler OLmp 2 kapsulki HMB Olimp Zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron jest hormonem kojarzonym z męskością. Jest jednym z najbardziej anabolicznych hormonów, czyli takich, które przyczyniają się do szybkiej rozbudowy naszej masy mięśniowej. Testosteron oprócz tego, że wspomaga rozbudowę naszych mięśni, przyczynia się również do utraty tkanki tłuszczowej, poprawy nastroju czy zwiększenia pewności siebie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14543 Data: 2018-01-28 09:40:04
  • [...] się imprezka rodzinna. oczywiscie do kazdego tabsa lecą oslonki: -essentiale forte -hepatil -liv 52 -swanson milk thistle -NAC - omega 3 olimp - witaminy olimp - wit c magnez cynk zenszen itp w poniedzialem i wtorek zarzucilem sobie z rana 25mg provironu na lepsze samopoczucie. wrzucam wyniki badan przed sylwestrem i te z dzisiaj. Pytanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2018-01-27 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ponownie, tym razem w nowej odsłonie dziennika:-) Na wstepie informuje, że nadal współpracuje z Marian87 i z powodzeniem mogę powiedziec, że to najlepszy przepracowany czas dla mojej sylwetki, a współpracujemy od ponad roku  http://bundles.sfd.pl/SFD/Images/2015/6/16/fbb86935c32845eba53bf3bf10707f78-small.jpg Wiek 29 Wzrost 194 cm Masa [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 00:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] odpornościowy, warto też pamiętać o witaminach z grupy B (można nawet suplementować jakiś b-complex, nie tylko kwas foliowy), do tego żelaz (zwiększa odporność), ale też magnez, cynk. Dlatego zerknij na dietę, czy odżywiasz się prawidłowo, to ma odbicie w naszym stanie zdrowia między innymi. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2018-01-25 [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 15:13:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl?

    Temat
    Doping

    [...] e3d. Po trzech dniach od ostatniej iniekcji clomid 20 tabs. Nolvadex w razie co. Cały czas stała suplementacje witaminy i minerały, omega, dodatkowo witaminy z grupy B, magnez, cynk. Po zakończeniu cyklu kreatyna. Dodam, że jako pracownik laboratorium (zajmujemy się troche innymi badaniami), ale mam możliwość żeby sprawdzić ile pożądanej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2018-01-22 17:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Halo! mam problem - od kilkunastu dni oko mi "skacze", drga czy jak to tam nazwać, znacie może przyczynę? przecież to nie może byc brak magnezu, bo dobrze jem, a magnez też suplementuję w formie chela-Mag-B6 z olimpu i dodałam jeszcze OSTROVIT MGZB - MAGNEZ CYNK B6 - z każdego biorę 1szt. przed snem... macie jakieś pomysły? Ja tak miałam na [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 09:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Halo! mam problem - od kilkunastu dni oko mi "skacze", drga czy jak to tam nazwać, znacie może przyczynę? przecież to nie może byc brak magnezu, bo dobrze jem, a magnez też suplementuję w formie chela-Mag-B6 z olimpu i dodałam jeszcze OSTROVIT MGZB - MAGNEZ CYNK B6 - z każdego biorę 1szt. przed snem... macie jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 09:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa po 1 cyklu

    Post
    Doping

    [...] zarcie praktycznie cały czas takie samo:1 posilek 5jaj 150karczku 2 tostu z szynka drobiowa, 2-4 posilek 200gkury 100ryzu i 150g warzyw, po treningu(5posilek)400g batatow i 200g tunczyka i 150g brokuly...z supli przed i po treningu bcaa i kreatyna A po białko...rano witC, aspargin, multiwit., omega3 i magnez...wieczorem aswhwaganda cynk i omega3

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2018-01-14 20:43:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o cynk to polecam Allnutrition ma 100mg tab. Co prawda nie doping ale z nim zwiazane. To samo magnez z AN ma 760mg w 1kap. :-)) NIe wprowadzaj w błąd :) Cytrynian Magnezu 670mg w tym : Magnez 102mg 27%

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-12 13:49:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TESTROGAIN RX-100 co to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wielkość Porcji: Trzy (3) Kapsułki Wegetariańskie Porcji na Pojemnik: 30 Ilości na Porcje • Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 1,6mg • Magnez (jako asparaginian magnezu) 68mg • Cynk (z cynku mono-l metioniny 4mg cynku i siarczan asparaginian) • L-glutamina 500mg • Tongkat Ali (Eurycoma longifolia) 500mg Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2018-01-12 11:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o cynk to polecam Allnutrition ma 100mg tab. Co prawda nie doping ale z nim zwiazane. To samo magnez z AN ma 760mg w 1kap. :-))

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-11 23:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jajecznica po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] również witamin: A, E, D oraz K i B2, B12 oraz kwas pantotenowy.Jajko to również skarbnica składników mineralnych. Znajdziemy w nim fosfor, potas, sód, wapń, żelazo, magnez, miedź, cynk oraz selen. Osobiście często spozywam jajka po treningu lub przed nim. Od kilku lat gości u mnie przynajmniej kilka jaj dziennie. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18988 Data: 2018-01-11 22:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - aniloratka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tak CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: omega-3, DMAE, elekrolity, magnez, cynk, potas, wit. D, czasem probiotyki CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) vitalii przez ok 6 mc, potem rozne proby ogolnie pojetej [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12110 Data: 2018-01-10 13:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wśród sportowców oraz osób aktywnych fizycznie coraz częściej spotkać można tych, którzy naprawdę uważają na to, co jedzą. Stąd też wielką popularność zyskał olej lniany - większą niż jego źródło – siemię lniane. Lignany wykazują szereg cennych właściwości, między innymi: regulują pracę naszej gospodarki hormonalnej, uzupełniają niedobór [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5524 Data: 2018-01-09 07:50:50
  • Jajka, a bezpłodność!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] witamin: A, E, D oraz K i B2, B12 oraz kwas pantotenowy i są również skarbnica składników mineralnych. Znajdziemy w nich: -fosfor, -potas, -sód, -wapń, -żelazo, -magnez, -miedź, cynk oraz selen. Utarło się mówić, że jajka w dużych ilościach szkodzą ze względu na zawarty w nich cholesterol ale jest to niepotwierdzone w nauce. Żółtko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-07 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)